El podcast de Cristina Mitre

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Cristina Mitre

Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!


En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.


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Kategorije: Zdravlje

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En julio recuperamos algunos de los episodios más escuchados de El Podcast de Cristina Mitre. Empezamos con este, publicado en plena pandemia de covid, y que fue uno de los más escuchados de ese 2020. Mario Alonso Puig, cirujano, conferenciante y escritor, nos habló del mecanismo del estrés, de su activación y de los dos tipos que hay: el eustrés y el distrés.


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  • 436 - Cómo manejar el estrés, con Mario Alonso Puig. Episodio 319 
    Sun, 07 Jul 2024
  • 435 - Infertilidad: causas, dudas y mitos, con Isabel Castaño. Episodio 318 
    Wed, 03 Jul 2024 - 0h
  • 434 - Cosméticos, adolescentes y TikTok: un cóctel peligroso, con Gema Herrerías. Episodio 317 
    Sun, 30 Jun 2024
  • 433 - Las series y películas que nos marcaron, con Alberto Rey. Episodio 316 
    Sun, 23 Jun 2024
  • 432 - Encuentra tu propia riqueza, con Robin S. Sharma. Episodio 315 
    Sun, 16 Jun 2024 - 0h
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