Korinna Söhnholz|45 - 45. Hashimoto, Schilddrüse und Mikronährstoffe richtig erklärt - mit Ann-Kathrin Sättele
Ich bin Korinna, DIE Ostepathin für Körper, Geist & Seele.
Herzlich Willkommen zu Wissen hilft heilen, DEM Podcast, der dir zeigt, wie du deine Stresssymptome abbaust und wieder voller Selbstliebe durchs leben tanzt.
Wissen hilft heilen ist dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit. Hier lernst du die Zusammenhänge zwischen Osteopathie, Spiritualität und Mindset kennen. Dich erwarten leicht umsetzbaren Tipps gegen Stress, osteopathische Übungen und hilfreiches Wissen auf den Punkt gebracht. Deine Gastgeberin ist Korinna Söhnholz – die Osteopathin für Körper, Geist und Seele. Jeden zweiten Donnerstag im Monat kannst du dich auf eine neue Folge mit spannenden Gästen, Meditationen und Inspiration aus Korinnas Alltag freuen. Auf einen Tanz mit dem Leben!
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Objavljeno15 srp 2026
Trajanje51:30
Epizode
45-
45. Hashimoto, Schilddrüse und Mikronährstoffe richtig erklärt - mit Ann-Kathrin Sättele
Slušano
15 srp 2026
44-
44. Bauchfett, Heißhunger, Gewichtszunahme – was in den Wechseljahren wirklich passiert und was du tun kannst - mit Dr.
Slušano
01 srp 2026
43-
43. Stress, Darm & Bandscheibenvorfall – die wahre Ursache von Bandscheibenvorfällen
Slušano
17 lip 2026
42-
42. Selbstzweifel stoppen: 70 % aller Menschen zweifeln an sich - Warum und wie wir sie überwinden
Slušano
03 lip 2026
41-
41. Bauchfett, Blutzucker, Hormone und Perimenopause - 3 Ernährungsregeln und was in den Wechseljahren wirklich hilft
Slušano
20 svibanj 2026
40-
40. Von unsichtbar zu sichtbar – Körperarbeit und Kuscheltherapie: Martinas Neuanfang
Slušano
13 svibanj 2026
39-
39. Stresssymptome loswerden - Warum dein Nervensystem nicht runterkommt
Slušano
06 svibanj 2026
38-
38. Schlafprobleme verstehen – Cortisol, Melatonin und wie du endlich wieder durchschläfst
Slušano
22 tra 2026
37-
37. Wechseljahre: Warum Krafttraining in den Wechseljahren dein Gamechanger ist - mit Ariane Reimer
Slušano
08 tra 2026
36-
36. Stress sitzt in der Hüfte – Psoas, Vagusnerv und der Weg raus aus der Anspannung
Slušano
25 ožu 2026
35-
35. Vitamin D, Krebs & Supplements: Was wir wirklich brauchen
Slušano
11 ožu 2026
34-
34. Warum du immer wieder zunimmst – und was Stress damit zu tun hat
Slušano
25 velj 2026
33-
33. Depression, Darm & Dauerstress – wie Martina sich selbst wiederfand
Slušano
13 velj 2026
32-
32. Seit 15 Jahren nicht mehr krank - Interview mit Anabell
Slušano
11 velj 2026
31-
31. Interview mit Sabine
Slušano
09 velj 2026
30-
30. Richtig Ziele setzen: So wird 2026 zum Erfolg
Slušano
28 sij 2026
29-
29. Ernährung und Fitness mit Mark
Slušano
15 sij 2026
28-
28. Rituale für deinen Jahreswechsel - Stimmen aus der Community
Slušano
24 pro 2025
27-
27. Das Geheimnis für ein starkes Immunsystem
Slušano
10 pro 2025
26-
26. Fit und beweglich mit 50 Jahren - so erreiche ich dieses Ziel
Slušano
26 stu 2025
25-
25. Warum du dankbar für dein Herzrasen sein solltest
Slušano
13 stu 2025
24-
24. So bringst du deine Energie auf das nächste Level
Slušano
29 lis 2025
23-
23. Vagus Reset für ein stressfreies Leben
Slušano
15 lis 2025
22-
22. Die Sprache deines Körpers verstehen und Warnsignale ernst nehmen
Slušano
01 lis 2025
21-
21. Von der Stressbewältigung zur Selbstliebe und neuer Lebensausrichtung
Slušano
17 ruj 2025
20-
20. Cortisol meistern – für mehr Gesundheit und Gelassenheit
Slušano
03 ruj 2025
19-
19. Fitness-Mythen, an die du bis heute geglaubt hast
Slušano
21 kol 2025
18-
18. Meine Morgenroutine ist besser als Sex
Slušano
06 kol 2025
17-
17. Diese Zahlen verändern, wie du dein Leben siehst
Slušano
23 srp 2025
16-
16. 9 Dinge, die ich aus meinem Leben verbannt habe
Slušano
09 srp 2025
15-
15. Darum wirst du deine Symptome nicht los – und was du stattdessen brauchst
Slušano
25 lip 2025
14-
14. Worte sind Orte – die Kraft der gewaltfreien Kommunikation
Slušano
11 lip 2025
13-
13. Deine Herzmeditation - Herz an, Kopf aus - Beruhige deine Gedanken
Slušano
28 svibanj 2025
12-
12. Trampolin statt Tinnitus – Wie Sigi zurück zu sich selbst fand
Slušano
14 svibanj 2025
11-
11. Von der Panikattacke alleine zu Hause auf die Bühne (Karinas Geschichte aus der Angst)
Slušano
30 tra 2025
10-
10. Dein weiblicher Zyklus als Superkraft – So lebst du im Rhythmus mit dir selbst
Slušano
16 tra 2025
9-
09. Versteckte Symptome – Was dein Körper dir wirklich sagen will
Slušano
02 tra 2025
8-
08. Interview mit Karina - intime Fragen an eine Osteopathin
Slušano
19 ožu 2025
7-
07. Herzstolpern – darum hört dein Herz nicht auf zu rasen
Slušano
05 ožu 2025
6-
06. Osteopathisches Wissen zum Vagus – so wirkt sich Stress auf dein Nervensystem aus
Slušano
19 velj 2025
5-
05. Der Vagusnerv aus Sicht einer Ärztin – Paulina verrät, was ihr Feeling Good gebracht hat
Slušano
06 velj 2025
4-
04. Warum du deinen Stress bisher nicht losgeworden bist
Slušano
29 sij 2025
3-
03. Warum ich mir jahrelang nicht selbst helfen konnte
Slušano
22 sij 2025
2-
02. Osteopathie für Frauen: Dafür stehe ich jeden Tag auf
Slušano
15 sij 2025
1-
01. Intro: Körperwissen, Selbstliebe und Osteopathie vereint