Mindful Breathing Exercise
43 - Como ter motivação para emagrecer em 2024
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Você precisa EMAGRECER RÁPIDO e QUEIMAR GORDURA, SEM MESMO FAZER EXERCÍCIO FÍSICO?? Você está no lugar certo! Sabe aquela pessoa que tem vontade de comer doces, massas e comidas gostosas a todo instante? Pois é...esta era eu há um tempo atrás. Mãe de 4 filhos pequenos, com mais de 30Kg acima do peso, me sentindo super desanimada e feia, sem saber por onde começar e com a sensação de já ter tentado de tudo. Se você também já se sentiu assim e passa por esses problemas, eu posso te ajudar a mudar! Hoje vivo uma vida completamente diferente, com 35kg a menos e muito mais saúde. Sou graduada em Saúde Pública - Educação e Promoção da Saúde pela Brigham Young University Idaho, no Estados Unidos. Eu me dedico a ajudar pessoas, especialmente mães e mulheres, a se alimentar melhor e conseguir emagrecer com saúde, acabando com a ansiedade e vontade de comer a todo instante. Acompanhe meu dia-a-dia pelo Instagram @Suyanne.Cavalcante | Youtube @SuyanneCavalcante | Mais artigos sobre saúde e emagrecimento no meu site Keto.com.br
Epizode
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