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La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente.  En cada episodio de Psicología al Desnudo, el podcast #1 en salud mental y top #13 global, encontrarás herramientas muy valiosas para tu bienestar. ¿Nos acompañas? ¡Suscríbete gratis a nuestro newsletter y descubre un universo de contenido para tu bienestar en https://psimammoliti.com/ !

Kategorije: Zdravlje

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¿Es sano ir odiando gente por la vida, o hay algún otro modo mejor de lidiar con el odio y el resentimiento? ¿Cuál es la mejor manera de hacerle frente al odio, incluso cuando fuimos profundamente lastimados? Hablemos de una emoción incómoda, polémica y catalogada como "mala." Hablemos del odio. ¿Me acompañás? (Te prometo que no es tan terrible como parece).


En este episodio te recomiendo:

Ejercicio para comprender el odio

¿Para qué sirven las emociones?

Enfoques en psicoterapia: ¿cómo encontrar el adecuado?


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Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta. Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Gustavo Albornos Producción creativa: Guido Scollo Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun


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