Slušajte ปลดล็อกกับหมอเวช podcast

07 ruj 2026

31 kol 2026

รายการนี้เป็นการพูดคุยเชิงวิชาการโดยจิตแพทย์ เพื่อทำความเข้าใจถึงปัจจัยเสี่ยงและเหตุปัจจัยที่นำไปสู่การก่อความรุนแรงในเยาวชน โดยเน้นการศึกษาข้อมูลจากงานวิจัยระดับสากลเพื่อนำมาปรับใช้กับบริบทสังคมไทย เนื้อหาครอบคลุมถึงสัญญาณเตือนภัย พฤติกรรมของผู้ก่อเหตุ ปัจจัยทางครอบครัว และบทบาทของโรงเรียนในการป้องกันเหตุการณ์ก่อนที่จะถึงจุดเดือด ผู้ดำเนินรายการเน้นย้ำว่าความรุนแรงไม่ได้เกิดจากปัจจัยใดปัจจัยหนึ่ง แต่เป็นผลรวมของหลายองค์ประกอบ เช่น ประสบการณ์บาดแผลในวัยเด็ก การเข้าถึงอาวุธ และการขาดระบบสนับสนุนทางจิตใจที่มีประสิทธิภาพ พร้อมทั้งเสนอแนวทางการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเติบโตผ่านความร่วมมือระหว่างบ้าน โรงเรียน และชุมชน เพื่อลดความโดดเดี่ยวและสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้กับเยาวชน

10 kol 2026

จิตแพทย์แบ่งปันประสบการณ์การทำงานกับเทคนิค Brain Spotting ตลอด 5 ปี โดยอธิบายถึงกลไกของสมองส่วนลึกที่เชื่อมโยงความทรงจำในอดีตเข้ากับอารมณ์ปัจจุบัน พร้อมทั้งชี้ให้เห็นความสอดคล้องระหว่างเทคนิคนี้กับการฝึกสติและหลักธรรมทางพุทธศาสนาเพื่อการเยียวยาจิตใจ

03 kol 2026

รายการไลฟ์สดโดยหมอประเวท จิตแพทย์ นำเสนอหัวข้อ "ออกแบบชีวิตและการเงินจากภายใน" โดยเชิญวิทยากรผู้เชี่ยวชาญสองท่าน คือ คุณไม้ฟืน นักลงทุนสาย VI และคุณอันนบ นักจิตวิทยาคลินิก มาร่วมพูดคุยถึงความเชื่อมโยงระหว่างสภาวะจิตใจกับการบริหารจัดการการเงิน เนื้อหาเน้นไปที่การสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างตนเองกับเงิน เพื่อลดความเครียดและสร้างความมั่นคงในชีวิตผ่านมุมมองของทุนชีวิต 9 ด้าน

27 srp 2026

รายการนี้พูดถึง 4 ภารกิจสำคัญเพื่อการเติบโตทางจิตวิญญาณสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่เข้าสู่ช่วงวัยเกษียณ โดยเน้นการวางแผนชีวิตเพื่อไม่ให้ปล่อยเวลาว่างไปกับกิจกรรมซ้ำๆ แต่เป็นการสร้างความหมายและความเติมเต็มให้กับชีวิตผ่านกระบวนการภายใน ภารกิจประกอบด้วย การฝึกสติและการภาวนาเพื่อเป็นฐานของความสงบ การทบทวนชีวิตเพื่อคลี่คลายปมความรู้สึกในอดีต การมองเห็นความเชื่อมโยงกับสรรพสิ่ง และการเผชิญหน้ากับการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของร่างกายและจิตใจ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญที่สุดคือความตายอย่างสงบ

20 srp 2026