Rain Sounds
454 - Puls messen, Leistung steigern: Gesundes Training in jedem Alter
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Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden zweiten Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Johanna Horn eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.
Epizode
454-
Puls messen, Leistung steigern: Gesundes Training in jedem Alter
Slušano
453-
Spannungskopfschmerzen – Was hat das Smartphone damit zu tun?
Slušano
452-
Skincare und Sonnenschutz – Was braucht meine Haut wirklich?
Slušano
451-
Weder Fisch noch Fleisch – Ist vegetarische Ernährung gesund?
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450-
Abnehmen durch Meal Prep - Ernährung leicht gemacht
SlušanoJoš Zdravlje i rekreacija podcasta
Sleep Sounds
Besser leben
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I wish I knew
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Einschlafen mit Wikipedia
Wissen hilft heilen - Stresssymptome abbauen & Selbstliebe lernen
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